Lo de ponerse metas para bajar el peso es peligroso si se hace sin tener en cuenta ni valorar ciertos problemas asociados a la perdida de masa corporal por debajo del limite máximo en el que la salud ya corre peligro por falta de aporte de nutrientes que el cuerpo necesita para regenerarse y no entrar en fase catabólica y que halla perdida de masa ósea y proteína corporal entre otras muchas perdidas. Hay unos límites de peso al margen de lo que dicen los médicos y de lo que están normalmente establecidos tanto a nivel social como costumbre estética y personal en cuanto a como gustan y nos gustan las mujeres y que no deberían rebasarse a la baja. Suelen estar entre 5 kilos, las bajadas menos agresivas en relación con el “peso ideal” y hasta 10 kilos del peso ideal sin que ello suponga que una persona es anoréxica (que padece esta enfermedad) o esta desnutrida y mal alimentada con carencias de casi todos los nutrientes esenciales que el organismo necesita,. En este caso estaríamos hablando de una persona de estética delgada; ojo, no de constitución, que es diferente. Ahora bien, por debajo de ese estándar de peso empiezan los problemas con la anemia en primer lugar y de ahí todo un conjunto de síntomas que si no se curan y remedian pueden acabar con la vida de una persona.
11 comentarios:
Hola, me gustaría entenderte.
kixi@hotmail.com
Hola bebe! como estas? te extraño ... los dias son extraños y las noches mas largas , perdida de masa jaaaaa!
hola a todos!!!
visten este blog van a poder encontrar tips sobre sexo,preguntas frecuentes,dudas,tipos de besos,todo sobre KAMASUTRA y mucho mas.....
http://sexxx-and-love.blogspot.com/
Para que el sexo ya no sea un tabu!!!!!
uff.. esos brazos... los míos son enormes... es una de las cosas en las que pienso cuando tengo hambre... y eso me ayuda a seguir...
Esto es horroroso... muchas creen que es un jardín de rosas, pero una vez que entras ya no hay vuelta atrás...
Nos tildan de locas, pero... ¿nosotras tenemos la culpa?... Si el tipo de aquí o de allá va a preferir mil veces a la flaca enfermiza que a la rellenita... Y esto lo digo porque lo veo a diario...
Al menos tú puedes hablar de forma neutral, eso me gusta... buen blog
anonimo.
De verdad pienso que todas en algun momento de nuestras vidas se nos ha pasado por la cabeza hacer esto! pero dependiendo de la fuerza que cada una tine por dentro tomamos la decicion ¡ estilo de vida o forma de muerte? te has preguntado esto! si eres tan fuerte como te muestras al decir que esto es lo que quieres por que no lo fuiste para decirle "no" a algo que sabias que iba ir matando poco a poco por que quieras verlo o no al final eso pasa! y todo por que te importa lo que los demas ven en ti? para que te quieran primero quiere a ti misma como eres asi seras admirada por todos.
dificil aceptar tu cuerpo cuando la sociedad misma no acepta a los rellenitos diciendo que se ven feos y son unos fracasados.
muchas veces he oido hasta el cansancio lo que importa es el interior ¿de veras el interior importa? hasta ahora yo lo unico que he oido y visto son palabras pues nadie toda en practica esta interesante frase.
dudo mucho que ha un chico le guste salir de la mano de una gordita, igual pasa con las chicas.
http://pro-4n4.blogspot.com/
busca el ultimo articulo esplica bastante bien como entender a una persona ana. de anonimo1 a anonimo2
sorry me gusto el articulo
yo la berdad estoy en una meta de carreras de quilos y ojala tibiese esos brazos son la beyeza de una princess sin fin lo de searia porlomas del mundo pero soy esa goda cerda que no puedo ser feliz ahun que sea una vez en mi bida ber ese cuerpo de seado si alguien me pudiese ayudar para poder bagar de peso os lo agradeceria muchisimo osdego aqui mi blogspot.com es este,princesasanaymia2009blogspot.com
bueno pues, debo admitir que quise hacer una de esas "carreras" pero luego me desanime, enrelidad no soy gorda ni tampoco una barbie tengo un peso normal practicamente pero tambien me di cuenta que estaba comiendo demás, por eso intente hacer una carrerita haber que seria el resultado pero me olvide de los efectos secundarios, uno tiene que estar bien consiente de hacer ese tipo de cosas enrelidad , saber sus pros y sus contras siempre... y si aun así uno se decide a hacerlo no es por que sea valiente o menos que eso, esa desicion es de uno mismo.. así que yo opte por comer mas sano como vegetales y todas esas cosas deliciosas eliminando casi por completo la comida chatarra, por que si uno tiene "sobrepeso" y aun sabiendo eso sigue comiendo comida chatarra, ya pues! de que te quejas y de que lloras... tu misma estas buscando que te tilden de "obesa" y todas esas cosas que te pueden hacer mal y esas cosas son las que mas odio de una persona (sea hombre o mujer) sabiendo cual es su situcion busca empeorar en vez de ponerle un alto. espero que todas esas personas pongan ya un alto a ese problema que solucion ya tiene. y que finalmente sean felices pero cada uno se busca el modo de hacerlo no? y claro que no esoty muy deacuerdo con ANA y MIA ...
bueno ps a veces he pensado qe estoo es una locura pero me doy cuenta que es super normal yo siempre he querido hacer esto pero mis padres siempre estan sobre mi cuidando a que no cometa una estupides pero a veses me siento tan rechazada con esta gordura y tengo una hermana que siempre es mejor que yo y a ella todos la quieren y siempre yo soy la choncha de la familia haha es la verdad y mee deprime tanto me encantan estas web ese brazo es tan perfecto, y ahora con estas fiestas he subbido tanto de peso =$ y no se que hacer aunque ya he vomitado pero me da tanto asco que despues me pongo a llorar y recuerdo todo lo que he pasado ayudenme porfavor no se que hacer nesecito urgentemente bajar de peso paresco ballena!! ='(
Ami me parece que es mu mala para vuestro organism,o y que os estais perjudicando mucho con el tema ese de alelgazar porque os estais matando poco a poco....
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